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La gastritis es una condición gástrica que ocurre cuando el revestimiento del estómago se inflama debido a algún daño. Esta es una condición común que puede tener muchas causas, desde psicológicas hasta dietéticas y médicas. Para la mayoría de las personas, la gastritis no es grave y se resuelve rápidamente con tratamiento (gastritis aguda), pero puede persistir a pesar del tratamiento (gastritis crónica) y ser necesario como en la gastritis crónica antral tratamiento oportuno.

Índice de contenidos

Síntomas y diagnóstico de la gastritis

La gastritis no siempre causa síntomas. Sin embargo, en este caso los más comunes son:

  • Dolor o fiebre en la parte superior del abdomen que puede aliviarse o empeorar al comer
  • Náuseas
  • Vómitos
  • “Plenitud” en la parte superior del abdomen.

Para diagnosticar esta afección, los médicos pueden realizar tres tipos de pruebas:

  1. La prueba detecta la bacteria Helicobacter pylori. Los médicos pueden usar una serie de pruebas de laboratorio para determinar si su tracto digestivo contiene H. pylori o no y ser una gastritis autoinmune. Las bacterias se pueden detectar durante un análisis de sangre, de heces o de aliento, en el que el paciente bebe un líquido transparente e insípido que contiene radiocarbono. La bacteria H. pylori reacciona con este líquido en el estómago y produce un gas que se puede detectar en el aliento.
  2. Gastroscopia. Para hacer una endoscopia, un médico pasa un tubo flexible (llamado endoscopio) con una pequeña cámara conectada a través de la garganta hasta el esófago, el estómago y el intestino delgado. También se pueden tomar pequeñas muestras de tejido para análisis de laboratorio si se detectan áreas de inflamación como en la gastritis crónica antral (ayurveda gastritis).
  3. Radiografía del estómago con fluoroscopia. En esta prueba, a veces llamada deglución de bario, se traga un agente de contraste que contiene bario que recubre el tracto digestivo para hacer visibles los órganos blandos en las radiografías. Este procedimiento es seguro, no invasivo y se puede utilizar para diagnosticar úlceras e inflamación de la mucosa del estómago y gastritis atrófica, pero no la gastritis atrofica autoinmune.

9 remedios caseros para la gastritis

Si los síntomas de gastritis persisten durante mucho tiempo, consulte a un médico. Sin embargo, si el malestar es reciente, o si está siendo tratado por gastritis, los siguientes remedios caseros pueden ayudar a aliviar los síntomas y ser un tratamiento para gastritis y reflujo. 

Jengibre

Las propiedades antiinflamatorias del jengibre son bien conocidas. Además, este ingrediente contiene compuestos llamados gingeroles y shogaoles que ayudan a regular las deposiciones. Para aliviar la gastritis, se pueden remojar varias rodajas de esta raíz en agua hirviendo durante 3 minutos y hacer una infusión. Luego de esto, filtrar la infusión y beberla caliente o fría dos veces al día. Se puede agregar una pequeña cantidad de miel para endulzar la bebida si se desea.

Regaliz

El regaliz, también conocido como regaliz, paloduz, palo duz, palodú, palodul, orozuz u orozuz, es otra raíz que durante mucho tiempo se ha observado que tiene propiedades beneficiosas para el sistema digestivo. La preparación para la infusión es muy similar a la del jengibre. Simplemente coloque una cucharadita de regaliz en polvo o en trozos en una taza de agua hirviendo durante unos 10 minutos, cuele los ingredientes botánicos a través de un colador y beba la infusión.

Pimienta rosa

Conocida científicamente como Schinus terebinthifolius, la pimienta rosa tiene propiedades analgésicas, antiinflamatorias, depurativas y antiácidas, y es eficaz contra la gastritis y las úlceras al reducir la acidez estomacal y ayudar a combatir la Helicobacter pylori. Un estudio científico (documento solo en inglés) encontró que el consumo de pimienta rosa era tan efectivo como el omeprazol en el tratamiento de la gastritis.

Manzanilla

Otra gran opción de infusión para reducir los síntomas de la gastritis es la manzanilla, también conocida como manzanilla. Esta planta se ha utilizado tradicionalmente en muchas culturas para tratar diversos tipos de inflamación, especialmente las relacionadas con el sistema digestivo.

Ginseng

Se ha demostrado que el ginseng tiene un efecto positivo en la curación de la gastritis por Helicobacter pylori. En los Estados Unidos, este ingrediente a menudo se encuentra en cápsulas o extractos de varias concentraciones, por lo que es mejor tomarlo de acuerdo con las instrucciones del paquete. 

Leche de aceite de oliva

Beber leche tibia mezclada con dos cucharadas de aceite de oliva puede ayudar a reducir los síntomas de la gastritis. Recomendado solo para personas con problemas digestivos. 

Miel

Además de servir como edulcorante en las infusiones anteriores, la miel se puede utilizar sola para aprovechar sus propiedades antibacterianas y antiinflamatorias. Consume 3 cucharadas de miel durante el día o agrégala a la leche o agua tibia y bebe preferiblemente con el estómago vacío.

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    Avena

    La avena contiene beta-glucano. Este es un compuesto que ayuda al cuerpo a combatir patógenos como el Helicobacter pylori. Por esta razón, se recomienda el consumo de avena para mantener un equilibrio de bacterias beneficiosas en el estómago y los intestinos, lo que puede ayudar a reducir la gastritis.Funciona mejor cuando se toma con el estómago vacío como parte del desayuno. 

    Zanahorias

    Gracias a su alto contenido en fibra, las zanahorias previenen el estreñimiento y ayudan a regular los ritmos intestinales. Además, esta raíz es excelente para la salud de los senos gracias a su contenido en minerales como el sodio, el cloro, el potasio y las vitaminas del complejo B. Es de gran ayuda para aliviar diversas afecciones estomacales como quemaduras. Por estas razones, se recomienda que las personas con gastritis consumen zanahorias en presentaciones y preparados.

    Conclusiones

    La gastritis es una enfermedad que puede ser aguda o crónica, dependiendo de los síntomas pueden recomendar gaviscon para la gastritis o remedios caseros que alivian los síntomas. Aunque una visita oportuna a un médico es sumamente importante para diagnosticar la presencia o no de la bacteria Helicobacter pylori, para recibir antibioticoterapia y reducir los riesgos de complicaciones. 

    FAQ – Preguntas Frecuentes

    ¿Qué es la gastroenteritis nerviosa?

    La “gastritis nerviosa” también conocida como gastritis emocional, está relacionada con síntomas asociados a las emociones, como el estrés, la ansiedad o el agobio, los cuales pueden afectar a nuestro estómago.

    ¿Se recomienda la enterogermina para la gastritis?

    No hay estudios que respalden esta información, ya que normalmente se usa la enterogermina com un tratamiento para diarreas. 

    ¿Cuáles son las causas de la gastritis?

    Las causas más comunes de padecer de gastritis son el consumo indiscriminado de algunos medicamentos, como los antiinflamatorios, también el consumo en exceso del alcohol o por infección de la bacteria Helicobacter pylori en la mucosa del estómago. 

    Recuerda que este artículo es meramente informativo y no tenemos facultad para recetar tratamientos, lo mejor es visitar a tu médico  y ¿por qué no? Coméntale sobre lo que leíste aquí y no te quedes con las dudas.

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