¿Cuántas veces has tenido dolor de garganta desde que empezó el año? Es posible que muchas. A decir verdad, este tipo de malestar es muy común. Sin embargo, esto no quiere decir que debas acostumbrarte a él. Actualmente, hay métodos caseros simples y seguros para deshacerte de esa dolencia rápidamente.
Los dolores de garganta aparecen por distintos motivos. El más común es la presencia de alguna infección viral o bacteriana. La gripe, por ejemplo, causa dolor en la garganta en ocasiones. Asimismo, si padeces alergias, reflujo, patologías gástricas, entre otras. El dolor de garganta no es una enfermedad, sino una consecuencia de alguna.
Las plantas medicinales para el dolor de garganta son muy efectivas. La naturaleza siempre provee de recursos para nuestro bienestar. Por ello, saber qué hierba es buena para el dolor de garganta es vital para salir de apuros.
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Causas del dolor de garganta
La irritación o el dolor en la garganta se asocia con distintas causas. En casi cualquier caso, tiene que ver con un resfriado común. Sin embargo, en situaciones específicas se debe a infecciones u otras enfermedades. Este último motivo, es poco común, pero ocurre también. Algunas de las causas más comunes del dolor de garganta son:
- Infecciones víricas: son muchas las enfermedades virales que ocasionan molestias en la garganta. Las de mayor frecuencia son la gripe, sarampión, varicela, mononucleosis y el Covid-19. Además, la enfermedad de Crup. Esta patología es poco conocida, pero ataca solo a niños.
- Infecciones bacterianas: las infecciones producen dolor de garganta y tos. La infección más frecuente en estos casos es la amigdalitis. No obstante, hay muchas otras que tienen los mismos síntomas.
- Alergias: los distintos cuadros alérgicos generan dolor en la garganta. De hecho, casi siempre el dolor está acompañado de escurrimiento nasal.
- Sequedad: es usual si respiras por la boca, por ejemplo. El aire seco en el interior de la garganta causa sequedad. La congestión nasal es la principal responsable de esto.
- Irritación: cuando te expones a ambientes contaminados, puedes tener luego dolor en la garganta. También pasa si fumas, ingieres alcohol y comes alimentos muy picantes.
- Tumores: no es una razón común, pero es cierta. Quienes presentan tumores en la garganta, frecuentemente tienen dolor. Otros síntomas relacionados son los problemas para hablar y bultos en el cuello.
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Síntomas del dolor de garganta
De acuerdo con la causa, los síntomas del dolor de garganta son diversos. Algunos de los más relevantes son:
- Sensación de picor en la garganta.
- Dolor intenso al tragar.
- Inflamación de los ganglios en el área de la mandíbula o en el cuello.
- Amígdalas inflamadas y enrojecidas.
- Ronquera.
- Respiración fuerte al dormir.
5 plantas medicinales para dolor de garganta
- Eucalipto: usar eucalipto para dolor de garganta es realmente útil. Sobre todo, cuando llega la época más fría del año. Consume infusiones de esta hierba con miel y limón y notarás el alivio inmediato. Además, hay caramelos a base de eucalipto que funcionan para aliviar la sensación de picor en la garganta.
- Regaliz: es una de las plantas para la garganta más populares. Incluso, hasta el momento su uso medicinal está respaldado por la Agencia Europea del Medicamento. Sin embargo, no la tomes en combinación con fármacos para evitar una intoxicación. La infusión de regaliz es, además, un buen digestivo.
- Saúco: las flores de saúco son excelentes para expectorar las vías respiratorias y aliviar el dolor de garganta. La infusión ayuda a liberar la mucosidad, evita la tos y funciona para bajar la fiebre.
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- Menta: de todas las plantas medicinales para la amigdalitis esta es la mejor. La infusión de menta con miel es ideal para eliminar el dolor de garganta de forma rápida y natural. Hierve el agua con hojas de menta y deja reposar. Consume con miel y limón si lo prefieres para mejorar el sabor. La menta aporta una sensación refrescante que reduce el dolor.
- Jengibre: los remedios con jengibre para la garganta son conocidos desde hace mucho tiempo. Siempre en casa, la abuela preparaba té de jengibre para dolor de garganta. El jengibre alivia el dolor de garganta de manera efectiva. Lo puedes comer crudo, en preparaciones o hacer una infusión.
Conclusiones
El dolor de garganta es muy común cuando estamos enfermos o expuestos a contaminación. Para combatirlo, consume alguna de las opciones que te compartimos antes. Ahora bien, si los síntomas no mejoran, acude con tu médico de confianza.
FAQ – Preguntas Frecuentes
¿Cómo diferenciar el dolor de garganta viral y bacteriano?
Realmente, es complicado distinguir solo por el dolor de garganta. En este caso, es necesario fijarse en el resto de los síntomas que se presentan. El diagnóstico debe hacerlo un especialista en la materia. No obstante, en la mayoría de cuadros infecciosos hay síntomas específicos como la aparición de fiebre.
¿Cuánto tiempo puede doler la garganta?
Esto tiene mucho que ver con el motivo del dolor. Si se trata de una gripe, no dura más de dos o tres días. Sin embargo, cuando el motivo es infección, se prolonga hasta que la medicación haga efecto. Si la causa es grave, como un tumor, el dolor será constante. Ante la permanencia de este malestar, asiste cuando antes al servicio médico.
¿Es mejor tomar jarabes o infusiones de hierbas?
Lo más natural siempre es mejor. Es necesario evitar a toda costa la automedicación. Las hierbas naturales tienen distintos componentes medicinales. De hecho, no solo son útiles para tratar el dolor de garganta. También, hay plantas que ayudan con otras dolencias.
Recuerda que este artículo es meramente informativo y no tenemos facultad para recetar tratamientos, lo mejor es visitar a tu médico y ¿por qué no? Coméntale sobre lo que leíste aquí y no te quedes con las dudas.
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