by Diego Minari | Jun 19, 2023 | SALUD
Ya sea que siga una determinada dieta o no, ciertos alimentos e ingredientes pueden aumentar su presión arterial o ayudar a mantenerla baja. Limitar estos alimentos puede ayudar a controlar su presión arterial. Índice De Contenidos Sal o Sodio Embutidos Pepinillos...
by Diego Minari | Jun 16, 2023 | SALUD
Entre las principales propiedades del magnesio, cabe destacar que este nutriente regula la actividad muscular y del sistema nervioso, el azúcar en sangre y la presión arterial. Además, ayuda a formar proteínas, masa ósea y ADN. Los requerimientos diarios de magnesio...
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Las canas en el cuero cabelludo es a menudo uno de los signos más evidentes del envejecimiento. Según Grupo Sanitas en España, el cabello está desprovisto de melanina, el pigmento que da color al cabello y la piel, el iris y el vello corporal. Por lo general, las...
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Para perder peso con éxito después de los 50 años, es necesario activar el metabolismo. Para ello, el ayuno intermitente es un remedio muy eficaz, pero no en todos los casos y no todos los días. De la mano de la Dra. M Isabelle Beltrán Marguerite, te propondremos un...
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La ansiedad es una emoción caracterizada por sentimientos como el miedo, la tristeza, la excitación y el nerviosismo. Si bien la ansiedad a menudo ayuda a una persona a mantenerse alerta ante eventos de riesgo específicos, otras veces se convierte en una condición que...
