Cómo Se Puede Eliminar El Hipo
Eliminar el hipo es un asunto que a todos nos ha preocupado alguna vez. A decir verdad, es bastante molesto, más aún cuando parece eterno. Siempre estamos pensando en algo efectivo para quitar el hipo. Sin embargo, no tenemos claro qué es y por qué ocurre. Tenemos hipo desde que estamos en el vientre materno ¿lo sabías?
En líneas generales, el hipo no es más que un sonido inspiratorio constante producido por una contracción repentina. Es decir, el diafragma y todos los músculos de la zona, se retraen. Si bien es cierto que es normal, no deja de ser incómodo. Si quieres saber qué es bueno para quitar el hipo, sigue leyendo.
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¿Qué es el hipo?
Antes de darte un método efectivo para quitar el hipo, tienes que saber en qué consiste esta afección.
El hipo es el encogimiento involuntario del diafragma. En otras palabras, es el ruido que aparece cuando este músculo se contrae y causa un cierre inesperado de las cuerdas vocales. En términos médicos el hipo se conoce como singulto.
Hasta el momento, no hay razones claras de la aparición del hipo. Además, del mismo modo en que llega, se va tras unos minutos. Tampoco existe una edad específica para padecer hipo. De hecho, hasta un feto tiene hipo. En el caso de recién nacidos, es un tema que angustia a la mayoría de padres, pero es inofensivo.
El hipo dura menos de 48 horas por lo general. Entonces, se considera ataque de hipo recurrente. Si supera este tiempo, es hipo persistente. Ahora bien, si permanece por más de un mes, asiste con tu médico para analizar cómo quitar el hipo.
Causas del hipo
El hipo aparece cuando el diafragma baja o sube de manera irregular. En casi todos los casos, el hipo es benigno y desaparece rápidamente. Sin embargo, en ocasiones dura varios días o semanas. Cuando el hipo es mayor a un mes, se define como hipo rebelde.
El hipo refractario tiene causas distintas al hipo tradicional. Las causas se relacionan con problemas intestinales, neurológicos, torácicos o metabólicos. De hecho, puede ocurrir debido a patologías como pancreatitis, por ejemplo. Además de esto, hay otras causas comunes del hipo como:
- Comer grandes porciones y rápidamente.
- Ingesta excesiva de bebidas carbonatadas.
- Consumo de cigarrillo o alcohol.
- Irritación diafragmática.
- Nerviosismo o excitación.
- Consumo de alimentos con gran cantidad de condimentos o picante.
- Enfermedades que afecten el diafragma.
En cualquier caso, para quitar el hipo es necesario saber las causas. Recuerda que no siempre se trata de algo normal.
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Cómo eliminar el hipo rápidamente
Saber qué sirve para quitar el hipo te ayuda a deshacerte rápidamente de esta molesta contracción diafragmática. Realmente, hay algunos trucos para calmar el hipo que son útiles. No siempre son efectivas en todos los casos, pero intenta encontrar la mejor para ti. Algunos de estos tips son:
- Es posible que hayas escuchado cómo quitar el hipo con agua. Simplemente, toma un vaso con agua helada o inclina tu cuerpo hacia adelante mientras la bebes.
- Contén la respiración. Luego deja salir el aire lentamente y repite el proceso hasta que desaparezca el hipo.
- Come un poco de azúcar.
- Respira varias veces en el interior de una bolsa de papel.
- Consume una cucharada de vinagre o limón.
- Recibe un buen susto. Para esto, evidentemente tienes que estar distraído. No es aconsejable cuando se trata de niños.
· Medicación. Esto último solo aplica cuando es hipo persistente. Por ello, tienes que solicitar asistencia médica previa.
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Hipo en bebés
Con los bebés, pasa igual que con los adultos. No hay ninguna fórmula mágica para quitar el hipo rápidamente. Si tu recién nacido tiene hipo, espera hasta que pase de forma natural. Los expertos afirman que es inofensivo en bebés. Sin embargo, cuando es constante o persistente, se aconseja acudir con el pediatra.
Particularmente, cuando se trata de neonatos el hipo cumple un rol esencial. Cada vez que un bebé menor de 3 semanas tiene hipo, envía señales a su cerebro. Este proceso ayuda al fortalecimiento del sistema respiratorio del niño. Es decir, el hipo ayuda al cerebro del recién nacido a entender la respiración.
Conclusiones
El hipo es una contracción del diafragma usual en todas las personas. No tiene implicaciones en la salud salvo que sea hipo persistente. Cuando la duración es menor a un mes y no es frecuente, quitar el hipo es muy simple. Toma agua fría, respira profundo y espera hasta que desaparezca espontáneamente.
FAQ – Preguntas Frecuentes
¿Para el hipo qué se puede tomar?
Durante mucho tiempo, la receta común es beber agua. Sin embargo, hay otros métodos como beber una cucharada de limón o vinagre.
¿Por qué no se me quita el hipo?
Una de las razones puede ser la irritación o daño de los nervios diafragmáticos. En ocasiones, se debe a la obstrucción del tímpano, por ejemplo. No obstante, puede ser por causas como tumores, quistes o bocios en la zona torácica.
¿El hipo es peligroso?
Realmente, en casi todos los casos es inofensivo. Además, cuando se trata de hipo crónico, lo verdaderamente importante no es el hipo, sino la causa. El hipo persistente guarda relación con la existencia de enfermedades. Además, afecta tu vida diaria, ya que no puedes realizar actividades comunes como dormir plácidamente.
¿Cómo quitar el hipo con los dedos?
Este truco funciona rápidamente. Coloca tus dedos índices frente a frente. Luego, enfócate en acercarlos sin que lleguen a tener contacto. Mientras miras fijamente la punta de tus dedos, el hipo se irá.
Recuerda que este artículo es meramente informativo y no tenemos facultad para recetar tratamientos, lo mejor es visitar a tu médico y ¿por qué no? Coméntale sobre lo que leíste aquí y no te quedes con las dudas.
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