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    Las investigaciones han demostrado que a medida que aumenta el peso hasta alcanzar los niveles de sobrepeso y obesidad, también aumentan los riesgos de las siguientes afecciones:

    Tabla de contenidos


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    peligros del sobrepeso

    Diabetes tipo 2

    La diabetes tipo 2,  conocida por valores elevados de glucemia, es una enfermedad que existe debido a niveles elevados de glucemia en la sangre. Alrededor de 8 de cada 10 personas con diabetes tipo 2 tienen sobrepeso o son obesas, común en sobrepeso infantil. Con el tiempo, el nivel alto de azúcar en la sangre puede provocar problemas como enfermedades cardíacas, derrames cerebrales, enfermedades renales, problemas oculares y daños en los nervios. Las personas con riesgo de diabetes tipo 2 pueden prevenir o retrasar la aparición de diabetes tipo 2 al perder entre el 5 y el 7 % de su peso y realizar actividad física con regularidad.

    Hipertensión Arterial

    La presión arterial alta, también llamada hipertensión, es una condición médica en la cual la sangre fluye a través de los vasos sanguíneos con más fuerza de lo normal. La presión arterial alta puede forzar el corazón, dañar los vasos sanguíneos y aumentar el riesgo de enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular, enfermedad renal y muerte.

    Un médico controla la presión arterial de un hombre obeso. Tener sobrepeso u obesidad puede aumentar el riesgo de desarrollar ciertos problemas de salud, como presión arterial alta. Siendo de las enfermedades por sobrepeso más comunes. 

    Enfermedad cardíaca

    La enfermedad cardíaca es un término que se usa para describir varios problemas que pueden afectar el corazón. Si una persona tiene una enfermedad cardíaca, puede ocurrir un ataque cardíaco, insuficiencia cardíaca, muerte cardíaca súbita, angina extrínseca o arritmia. Las personas con sobrepeso poseen niveles altos de los componentes lipídicos, también conocidos como lípidos sanguíneos, incluyen colesterol LDL, VLDL y triglicéridos que ocasionan problemas cardiacos. 

    Perder del 5 al 10 % de su peso corporal puede reducir sus factores de riesgo de enfermedad cardíaca. Si una persona pesa 200 libras, eso significa que solo debería perder aproximadamente 10 libras. Se recomienda perder peso mejora la presión arterial, los niveles de colesterol y la circulación sanguínea.

    Derrame cerebral

    Un accidente cerebrovascular es una condición médica en la cual un vaso sanguíneo en el cerebro o el cuello se bloquea o se rompe, interrumpiendo repentinamente el suministro de sangre al cerebro. Un accidente cerebrovascular daña el tejido cerebral e interfiere con el habla y el movimiento de las partes del cuerpo, de manera transitoria o permanente. La principal causa de accidente cerebrovascular es la hipertensión arterial mal controlada. 

    Apnea del sueño

    La apnea del sueño es un trastorno común que provoca una incapacidad periódica para respirar o un cese completo de la respiración durante períodos breves durante el sueño. Si no se trata, la apnea del sueño puede aumentar el riesgo de desarrollar otros problemas de salud, como diabetes tipo 2 y enfermedades del corazón y es común encontrarlo en personas con sobrepeso. Por lo que el tratamiento para la obesidad y sobrepeso debe ser crucial para evitar la apnea del sueño. 


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    Síndrome metabólico

    El síndrome metabólico es un grupo de afecciones endocrinológicas que ponen a las personas en riesgo de sufrir enfermedades características del sobrepeso como las cardíacas, diabetes y accidentes cerebrovasculares. Estas condiciones son:

    • Alta presión sanguínea
    • Hiperglucemia
    • Altos valores de triglicéridos en la sangre
    • Niveles bajos de colesterol HDL (colesterol “bueno”) en la sangre
    • Elevada circunferencia alrededor de la cintura
    • Enfermedad del higado graso

    La enfermedad del hígado graso es una condición médica en la cual la grasa se acumula en el hígado. La enfermedad del hígado graso incluye la enfermedad del hígado graso no alcohólico y la esteatohepatitis no alcohólica. La enfermedad del hígado graso puede provocar daño hepático grave, cirrosis e incluso insuficiencia hepática.

    Osteoartritis

    La osteoartritis es una condición de salud común a largo plazo que causa dolor en las articulaciones, hinchazón y disminución del rango de movimiento. Tener sobrepeso u obesidad puede aumentar el riesgo de desarrollar osteoartritis. Esto se debe a que el peso de su cuerpo ejerce una presión adicional sobre las articulaciones y el cartílago.

    Enfermedad de la vesícula

    Tener sobrepeso u obesidad puede aumentar el riesgo de desarrollar enfermedades de la vesícula biliar, como cálculos biliares y colecistitis. Un desequilibrio en las sustancias que componen la bilis provoca cálculos biliares. Demasiado colesterol en la bilis puede causar la formación de cálculos biliares. 

    Cáncer

    El sobrepeso puede ocasionar cáncer, ya que puede ocasionar que algunas células del cuerpo comiencen a dividirse constantemente y se propagan a los tejidos cercanos. Tener sobrepeso u obesidad puede aumentar el riesgo de desarrollar ciertos tipos de cáncer.

    Enfermedad del riñón

    La enfermedad renal significa que los riñones están dañados y no pueden filtrar la sangre normalmente. La obesidad aumenta el riesgo de desarrollar diabetes y presión arterial alta, las causas más comunes del desarrollo de  enfermedad renal. Incluso si no tiene diabetes o presión arterial alta, la obesidad en sí misma puede promover la enfermedad renal y acelerar su progresión.

    Problemas durante el embarazo

    Tener sobrepeso u obesidad aumenta el riesgo de desarrollar varios problemas de salud durante el embarazo. Las mujeres embarazadas que tienen sobrepeso u obesidad tienen más probabilidades de:

    • Desarrollar diabetes gestacional
    • Preeclampsia, presión arterial alta durante el embarazo, que si no se trata puede causar problemas de salud graves tanto para la madre como para el bebé.
    • Necesidad de cesárea, por lo que la recuperación del parto lleva más tiempo.

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    Conclusión

    El sobrepeso y obesidad pueden ocasionar muchos problemas en cualquiera de los sistemas del cuerpo, desde el sistema cardiovascular, sistema renal, sistema endocrino y otros. Además que el sobrepeso incrementa el riesgo de muchas enfermedades incluída el cáncer, por lo que es de vital importancia que aquellas personas que tengan sobrepeso u obesidad, comienzan hábitos de vida saludable para disminuir el riesgo. 

    FAQ. Preguntas Frecuentes:

    ¿Cuál es la causa más frecuente del sobrepeso?

    La causa más frecuente del sobrepeso es la alimentación desbalanceada y falta de ejercicio físico. Otras causas pueden ser hormonales, gastrointestinales, renales y demás. 

    ¿Cuáles son las consecuencias del sobrepeso?

    Hay diversas consecuencias del sobrepeso, que implican el riesgo aumentado de sufrir enfermedades cardiovasculares, osteoarticulares, neurológicas y gastrointestinales. Las consecuencias se ven con el tiempo. 

    ¿Qué pasa si la obesidad nunca disminuye?

    La obesidad es una enfermedad que puede volverse crónica y conlleva a sufrir de muerte temprana por ser un factor de riesgo importante en muchas enfermedades. 


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