La depresión adolescente es un problema psicológico grave que hace que te sientas triste todo el tiempo y pierdas interés en diversas actividades. Afecta la forma en que su hijo piensa, siente y se comporta y puede provocar problemas emocionales, funcionales y físicos. Aunque la depresión puede ocurrir en cualquier momento de la vida, los síntomas pueden variar entre adolescentes y adultos.
La depresión adolescente no es una debilidad o algo que se pueda superar con voluntad, puede tener graves consecuencias y requiere un tratamiento a largo plazo. Para la mayoría de los adolescentes, los síntomas depresivos se alivian con tratamientos como medicamentos y terapia de conversación.
Índice De Contenidos
- Síntomas de depresión en adolescentes.
- Cuándo consultar al médico
- Prevención de la Depresión En Adolescentes
- Conclusión
- FAQ – Preguntas Frecuente
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Síntomas de depresión en adolescentes.
Los signos y síntomas de la depresión en los adolescentes incluyen cambios en sus actitudes y comportamientos previos que pueden causar dificultades y angustia significativas en la escuela o en el hogar, en la vida social o en otros aspectos de la vida. Los síntomas de la depresión pueden variar en gravedad, pero los cambios emocionales y de comportamiento durante la adolescencia pueden incluir los siguientes ejemplos:.
Cambio emocional
Debe prestar atención a los cambios emocionales, como:
- Un sentimiento triste puede incluir episodios de gritos por una razón clara
- Decepcionado o sintiéndose enojado, incluso no relacionado
- Sentirse desesperado o vacío
- Estado de ánimo incómodo o incómodo
- Pérdida de interés o alegría en actividades diarias
- Perdido cuidado por la familia y los amigos o en conflicto con ellos
- El sentimiento de falta de autoexperto o sentido del pecado
- Conectarse en fallas pasadas o autoevaluación o en defensa excesiva
- Extremadamente sensible para la negativa o la falla, así como las necesidades de aprobación excesiva
- Difícil de pensar, concentrarse, tomar decisiones y recordar todo
- Una sensación continua de que la vida y el futuro son muy sombríos y frustrados
- Pensamientos repetidos sobre la muerte o suicidio
Cambiar comportamiento
Debe tener cuidado con los cambios de comportamiento, por ejemplo
- Fatiga y pérdida de energía.
- Insomnio o dormir demasiado.
- Cambios en el apetito: pérdida de apetito y pérdida de peso, o aumento de los antojos de ciertos alimentos y aumento de peso.
- Uso de sustancias prohibidas o bebidas alcohólicas. Inquietud o inquietud: como estar inquieto, frotarse las manos o no poder quedarse quieto. Razonamiento, habla o movimientos lentos del cuerpo.
- Quejas frecuentes de dolores corporales o de cabeza inexplicables y pueden incluir visitas frecuentes a la enfermera de la escuela. distanciamiento social.
- Bajo rendimiento académico o ausencias frecuentes.
- Menos presta atención a la higiene o apariencia personal.
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Cuándo consultar al médico
Si los signos y síntomas de depresión persisten, comienzan a interferir con la vida de su hijo o le preocupan el suicidio o la seguridad de su hijo, hable con su médico o profesional de la salud. Los psiquiatras están capacitados para trabajar con adolescentes. Visitar al médico de familia o al pediatra de su hijo es un buen punto de partida. O tal vez puedan referir a alguien de la escuela de su hijo.
Es posible que los síntomas de la depresión no desaparezcan por sí solos y que empeoren o provoquen otros problemas si no se tratan. Los adolescentes con depresión pueden estar en riesgo de suicidio, aunque los signos y síntomas no parezcan graves.
Si es un adolescente y cree que puede estar deprimido, o si tiene un amigo que puede estar deprimido, no espere para pedir ayuda. Hable con un profesional de la salud, como un médico, o visite el consultorio médico de la escuela. Comparta sus inquietudes con un padre, un amigo cercano, un líder espiritual, un maestro o alguien en quien confíe.
Prevención de la Depresión En Adolescentes
No existe una forma definitiva de prevenir la depresión. Sin embargo, las siguientes estrategias pueden ser útiles. Anime a su hijo a hacer lo siguiente:
- Tome medidas para manejar el estrés, desarrollar resiliencia y autoestima para ayudar a enfrentar los desafíos a medida que surjan.
- Desarrollar hábitos de autocuidado como el sueño saludable y el uso responsable y moderado de los dispositivos electrónicos.
- Busque apoyo social y amigos, especialmente en tiempos de crisis.
- Obtenga tratamiento a la primera señal de un problema para evitar que su depresión empeore
- Si su médico se lo indica, continúe el tratamiento incluso después de que sus síntomas hayan desaparecido para evitar que sus síntomas depresivos regresen.
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Conclusión
Cuestiones como la presión de los compañeros, las expectativas académicas y los cambios corporales pueden causar muchos altibajos en los adolescentes. Sin embargo, para algunos adolescentes, la depresión no es solo un sentimiento temporal, es un síntoma de depresión.
FAQ
¿Cuáles son las complicaciones de la depresión de adolescentes?
Las complicaciones de la depresión adolescente incluyen:
- Uso ilegal de drogas y alcohol
- problemas de aprendizaje
- Conflictos familiares y problemas interpersonales
- Suicidio o intento de suicidio
¿Qué es normal de cambios de humor en adolescentes y qué no?
Puede ser difícil distinguir entre los cambios de humor que son parte de la depresión en la niñez y la adolescencia. Hable con su hijo. Trate de determinar si su hijo puede hacer frente a las emociones difíciles o si la vida le parece insoportable.
¿Se puede tratar la depresión con psicólogos?
Se recomienda que la depresión de adolescentes sea tratada por un equipo multidisciplinario que incluya psicólogos, psiquiatras y psicopedagogos.
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